Nieuws
Binnenkort: AquaFloatFit (H.I.I.T.)
In week 18 start onze nieuwe doelgroepensport: AquaFloatFit (H.I.I.T.) Graag introduceren wij je deze vermakelijke aquasport.
Balans houden op een drijvende mat
Wil jij meedoen met een superleuke, uitdagende en gezellige les waarbij je ongemerkt spieren traint waarvan je niet eens weet dat je ze hebt? Wil jij werken aan je core-stability en je houding en balans verbeteren? Dan is AquaFloatFit de les voor jou!
Bij AquaFloatFit geven we les op een drijvende mat. Op deze mat voer je oefeningen uit die voornamelijk zijn gebaseerd op fitnessoefeningen terwijl je continue bezig bent je balans te houden op de bewegende mat. De bewegingen van de mat op het water zorgen voor de extra intensiteit en een training die niet te vergelijken is met welke andere training dan ook!
Meer informatie over tijden en tarieven zullen wij zo snel mogelijk delen.